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Reserva clase - Jueves 19 Marzo 19.45

Actualizado: mar 15

19:45 - 21:00/ TODAS LAS CLASES SE IMPARTIRÁN DE FORMA ONLINE A PARTIR DEL 15 DE MARZO #quedateencasa #stayathome

Si quieres recibir más información envía un email a yogavictoriaom@gmail.com


DESCRIPCIÓN:

Clase de nivel principiante/intermedio.

Empezamos la clase con un ejercicio de relajación o respiración para desconectar de nuestra rutina diaria. Luego calentaremos y realizaremos saludos al sol (conjunto de posturas unidas por la respiración) para podernos adentrar en una serie específica de posturas (asanas). Cada día varían las posturas según la intención de la clase y se adaptan al nivel de cada alumno. Eso sí, siempre acabamos con un merecido ejercicio de relajación (savasana) y/o meditación.



CÓMO RESERVAR:

Necesitas descargarte la aplicación Zoom (es gratuita) y enviarnos un email solicitando que te invitemos.



PRECIOS:

Se acepta Urban Sports Class y cualquier colaboración voluntaria.

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CONTACTO

VictoriaOm

+49 (0) 152 054 30621

yogavictoriaom@gmail.com

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